Especialista em cardiologia aconselha: “Façam exercício, mantenham-se ativos”
Maio é, tradicionalmente, o mês do coração. Este ano é celebrado em novos moldes.
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Maio é, tradicionalmente, o mês do coração. Este ano é celebrado em novos moldes.
Professor viu a vida dar uma volta de 180 graus com a propagação do novo coronavírus.
Em tempo de uso obrigatório de máscara, há muito a fazer para manter a pele saudável.
Trabalhar a energia vital pode ajudar o corpo e a mente a permanecerem saudáveis.
"Pedido de prorrogação do estado de emergência é para aperfeiçoar alguns mecanismos", afirmou o primeiro-ministro.
Arranje uma cadeira confortável e não caia na tentação de trabalhar no sofá.
Entre 10 a 20% dos doentes de Covid-19 queixam-se de dores de cabeça.
Higiene em excesso pode comprometer a saúde dérmica, mas há solução para tudo.
Contacto com gotículas ou secreções lacrimais contaminadas pode transmitir a infeção.
É essencial que os mais pequenos continuem a praticar exercício dentro de casa.
Casos resultam de uma investigação sobre as ramificações de um caso de infeção anunciado dia 2 de abril.
Manter-se ativo nesta época de confinamento é fundamental, diz o especialista.
José Morgado diz que o mais importante neste momento é ter muita paciência.
Atividades motoras durante o dia e atividades relaxantes ao fim do dia, como um banho mais demorado, podem ajudar.
Comer bem, dormir bem e estabelecer as rotinas são algumas das dicas para uma quarentena mais saudável.
O personal trainer José Cabim dá-lhe algumas dicas para continuar a fazer exercício físico durante o período de isolamento devido ao coronavírus.
Há mais 299 recuperados da Covid-19 desde ontem. Registada terceira morte no Alentejo.
Estabelecimento era frequentado sobretudo por jovens. Voltou a fechar as portas por ordem das autoridades locais de saúde.
Foco de infeção por covid-19 surgiu no Serviço de Urgência Geral do Hospital de Torres Vedras relacionado com um idoso que esteve internado naquele serviço.
Fonte do parque de campismo da Galé avança que grupo já não se encontra nas instalações do parque.
